25 января 2019      100    

Пилатес

ДЛЯ КОГО

Группа для взрослых. Занятия подойдут для людей любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки, возможность травм здесь сведена к минимуму.

ЧТО ЭТО ТАКОЕ

Замечательная техника работы с телом, дающая потрясающие результаты уже после первых занятий.

Благодаря пилатесу можно решать задачи от сложных – таких, как реабилитация после различных операций и травм, до простых – например, поддержание тела в активном, здоровом состоянии; улучшение координации, гибкости, осанки.

Особенностью пилатеса является уникальная «внутренняя» работа по проработке глубинных мышц, дающих телу необходимую стабильность и силу.

С собой необходимо иметь только личный коврик, даже хорошее настроение — с нас :)

РЕЗУЛЬТАТЫ

  • Улучшенное самочувствие
  • Гибкость, координация, баланс
  • Легкость во всем теле
  • Красивая и здоровая осанка
  • Индивидуальные изменения
  • Повышение жизненного тонуса
  • Укрепление тела, духа, сознания и здоровья.

РАСПИСАНИЕ 2018 — 2019

Отделение Одинцово +7 (495) 792 48 57

Среда, пятница 

9.40 — 10.40

 

Стоимость:

Разовое занятие — 600 рублей.

При покупке абонемента на месяц: 4 занятия — 2000 рублей.

 

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ

Екатерина Бархатова — сертифицированный тренер пилатес. 

«Преподаю пилатес с 2015 года и сама активно практикую этот метод. Закончила полный курс «Пилатес на мате», «Пилатес для беременных», «Пилатес в послеродовой период» в крупнейшей международной школе пилатеса PolestarPilatesRussia. В настоящий момент являюсь студентом курса «Персональный фитнес-тренер» в «FPA–Ассоциация профессионалов фитнеса» (лидер на российском рынке фитнес-образования, имеет гос.лицензию и Европейскую аккредитацию), а также готовлюсь сдать экзамен на получение международного сертификата PolestarPilates в качестве сертифицированного тренера пилатеса на мате. 

Приглашаю вас в свой инстаграм-аккаунт @Pilates.Kitchen.Klasse»

Контактные телефоны
Одинцово

+7 (495) 792 48 57

Жуковка-2

+7 (903) 186 54 12

понед.-пятн. с 9.00 до 18.00

Предварительная запись

О школе за 3 минуты
Подписка по email

© 2019 Частная школа-детский сад по методу М.Монтессори · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru