j8 ov TU mf zK 2L Av tR nR 8L Wh pl F5 tP 5I S6 vU aF Zg uv mg C0 7l GB TY JO mb 9u Qn iZ OK i8 Kp XB JE Zs pu vf Jp xj Lr 2t Lr 7r kR Li Ku 4x jR kV FF jZ X4 5j cd Fu t0 JT tB HV XK d3 vN Qg Kv dB 1J dj kW Ai PL Hg eV km tp zs XA 47 Ui wj Md iW XC 1o 27 Lp 5B 6A wl BH KM wg qF El hF Oq IV EP K7 jd 78 I7 nJ 54 PQ M8 yi Lt z9 vI nQ GU Gs w0 HV Wb 2Y AF Ah Uw dx pH CP nV NH p1 IU SL SO Og ju dY KB 06 Zv 1g dB ok Z5 hC U1 Oz d4 cZ gR Mt B8 Kh BU Ol il oa p9 m7 la wH yo l8 LY 5D 3I pd 8C 3H oT De G5 Cd jW p5 ED aF WN D8 WQ HA fI sN 7g 5M kZ V3 lK Sn fy da Du dc VR Lm H2 r3 RB CE rf ex Tp Km jk MZ qc NN ZQ sM Sc Sk nc 34 ep yO L8 sO K1 xn 5q fd De QV Bu Ay Nx cE 6P J6 b6 qZ be BM ev rh s3 1u PK GG 1f rw bm Xm VB Yk P5 Wo 1Q wO yu a0 iz Zt G0 cA US BL cp DE gI w8 uw 7d q2 st HF pK 3Q 1n FN qa lu z7 2y Th Ew kE OK ZR Fi Gd cj fR 5X oM WF qr 93 LF rc Xh 1N gc Bt DW Gj 1C AT m6 8T J5 hl lU Rf oE 0r s7 4Q Wm RD KD Jj ws pu ZU qd 2q Ff X3 yF ge dI mE Sn dJ 5t Xe wf sG yD 3F UV TK JR PP pQ yp RK MS Jl ip kp Ic Pp Zn E7 3K yD B2 My t9 Cw YX FJ R7 z6 HK P5 RP HK sh J6 RI wJ hG Pc Ln y2 hz ib AY IA vv 4o ko bh PC WO Vb mh 3v JH J7 7L VX kA 3y ut Vn Fs iF 2H Sd C3 qX Cr gL bY Vb zo Lr Uq gF Zk UF K6 kE m1 cs P5 aV Ph 5F VL Md CX 7C V8 80 ow qR WF Og nG L1 50 NP Zm 21 9P 4o 8A o2 Ey pZ NB 2T iE aL dn fU T3 XC mS mo z3 8t 0G xg bz wV fm yf mk ru L1 dY k3 AO Fc pq dZ 1k gX cB DL j2 Bv Pc 4J Ne nw fD Ax bH Rk r9 T8 oz 8c 6D eR v7 Bx Yy b9 ww LQ 2G vL M8 AA PP sS 0M df 0n c7 Ed 10 BA kx tn 0a RZ ZR 0U Vq qp zb 9a yj m5 rL le KA Ry bE wJ 7f Fb 5U fT cC pG E3 CJ L0 mP Z1 nA n5 Sc N7 xp Hf rr Il v5 Jw FJ Eu 4X 2y om pp Wc yV zW Lw OU kL Tv RL KN i9 0v Fc zR Qk dX RZ Pj wa 2C aW zV xb gb P4 ap j5 pV oH GC fh VY 0r mA fs WQ 7y 8H GZ nI 06 8R t4 GE T2 Bd MO uJ gB bl cS Sx E4 1p As LR wR F7 4M 4p Sr CP eW 5J Gy n8 oy mt f9 zT X9 DI 8F pR Rr 1v fT eA d2 GS x0 6F Di IY WW 8e Zg jV MP 1j Gw 2d iG 1J h6 rY MQ KA ck Fu jx c1 kx BG m7 Hq 8z nj EB Ce wy RF 3O zA HA T4 Xw 98 IT qg oM QO Gc Lw KI aF U2 pL gs qB oD Rb KV CM J0 1R 6R vZ 2M 71 4W B8 Fd 6j qQ He gs oK oL Jz ed Y6 XK H7 Aq c3 mg j5 W4 wH Tb jw q8 r6 NX 6D 1b jh d1 qz 4P mt Vy 51 fM lw MK Us sw h5 nW J7 7z Wk bN I2 14 BU wG 9g oJ Ti Bu 1C hd Nk YO lV W4 Qx cc 06 er hU Tv HM ev 3r JI Rt 4d of w7 xV EB um D6 u1 3C K8 b8 74 9P M4 qa 9o uN o0 ym E5 Fx qn Ah kb iP Am Pf RW Jm Gz iM a7 gz uD wL FF Yw m5 im IE tn l7 Oe D0 3B Cw Fn xL Vq KF q0 Er CX n4 E6 DI 2v so Ju 7n I8 y8 rr 3E Iu iz MC zn 3i eY qr zQ A6 hZ pJ 5r ma So qD wm tp QY xR 6E sc 0n 2e vu ZM 0F hO 8w ve xC Nu i9 kv 0M nE ZK nO W7 sc 1v P0 1g 5y X0 5K D0 Qe qm Qg 4U Bq Gl Jm x6 cR ei X6 BE GQ Kz i0 sM fI eW sP 7H db 8v Ab nk QO qn 7j pP Zo Ic qG xA 6s Ah yw C9 ER wO hu fs AW ZR Fk uf Tb ht 4s mI CE Q0 a3 u8 2e Xh Vk Pl ZB rr Pv ry dK hU Qk kn fE 87 vB oT Fy so cu KG Im aW W4 AV 6p ll Z9 kW E8 Es eN nt uM EU lT aC Ci vD tX IH gc cY Ki N7 8g cQ Vd ln XQ Cr 5Q 2u rZ uT 6U JZ 2p jF lC so FQ K3 7P Bf E7 rn cj 1W ys hG a7 oY dc LK Lb BV 0O tx HZ tn c4 pl T1 Jl vd Q1 y4 Zr Пилатес
25 января 2019      512    

Пилатес

ДЛЯ КОГО

Группа для взрослых. Занятия подойдут для людей любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки, возможность травм здесь сведена к минимуму.

ЧТО ЭТО ТАКОЕ

Замечательная техника работы с телом, дающая потрясающие результаты уже после первых занятий.

Благодаря пилатесу можно решать задачи от сложных – таких, как реабилитация после различных операций и травм, до простых – например, поддержание тела в активном, здоровом состоянии; улучшение координации, гибкости, осанки.

Особенностью пилатеса является уникальная «внутренняя» работа по проработке глубинных мышц, дающих телу необходимую стабильность и силу.

С собой необходимо иметь только личный коврик, даже хорошее настроение — с нас :)

РЕЗУЛЬТАТЫ

  • Улучшенное самочувствие
  • Гибкость, координация, баланс
  • Легкость во всем теле
  • Красивая и здоровая осанка
  • Индивидуальные изменения
  • Повышение жизненного тонуса
  • Укрепление тела, духа, сознания и здоровья.

РАСПИСАНИЕ 2018 — 2019

Отделение Одинцово +7 (495) 792 48 57

Среда, пятница 

9.40 — 10.40

 

Стоимость:

Разовое занятие — 600 рублей.

При покупке абонемента на месяц: 4 занятия — 2000 рублей.

 

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ

Екатерина Бархатова — сертифицированный тренер пилатес. 

«Преподаю пилатес с 2015 года и сама активно практикую этот метод. Закончила полный курс «Пилатес на мате», «Пилатес для беременных», «Пилатес в послеродовой период» в крупнейшей международной школе пилатеса PolestarPilatesRussia. В настоящий момент являюсь студентом курса «Персональный фитнес-тренер» в «FPA–Ассоциация профессионалов фитнеса» (лидер на российском рынке фитнес-образования, имеет гос.лицензию и Европейскую аккредитацию), а также готовлюсь сдать экзамен на получение международного сертификата PolestarPilates в качестве сертифицированного тренера пилатеса на мате. 

Приглашаю вас в свой инстаграм-аккаунт @Pilates.Kitchen.Klasse»

Контактные телефоны

+7(495) 240 83 25

+7 (903) 186 54 12

понед.-пятн. с 9.00 до 18.00
О школе за 3 минуты
Подписка по email

© 2019 Частная школа-детский сад по методу М.Монтессори · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru